Кроссфит комплекс Кристин

Кроссфит комплекс упражнений Кристин / WOD Christine Crossfit

Задача: Закончить задание за минимальное время.

Выполнить : 3 раунда.

ems

Задание:

  • Гребля 500 м;
  • 12 становых тяг веса тела;
  • 21 запрыгиваний на ящик 50 см;