Кроссфит комплекс Дэниель

Кроссфит комплекс упражнений Дэниель / WOD DANIEL Crossfit

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить : на время

ems

Задание:

  • 50 подтягивания
  • 400 метров бег
  • 21 выбросы 95/65-фунта
  • 800 метров бег
  • 21 выбросы 95/65-фунта
  • 400 метров бег
  • 50 подтягивания