Кроссфит комплекс Линда

Кроссфит комплекс упражнений Линда | WOD Linda Crossfit

Задача: Закончить задание за минимальное время

Выполнить : 10 раундов

Задание:

  • Становая тяга 150% от веса тела
  • Жим лежа 100% 
  • Взятие на грудь 75%

10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 повторения на время.